Una sana spremuta di melagrana! Poesia e salute

La melagrana: un frutto di poesia e longevità. Tutti a scuola abbiamo studiato la poesia Pianto Antico di Giosuè Carducci. E allora leggiamola di nuovo e, pensando al suo significato, prepariamoci una sana spremuta di melagrana. L’albero della melagrana affascina con i suoi fiori e frutti, ed è uno degli alberi più longevi: può vivere fino a 200 anni. Meglio realizzarla in casa, ma la spremuta di melagrana può essere ordinata anche in bar e ristoranti. Bere ogni giorno questo succo è davvero una scelta di salute. Un concentrato di benessere. I chicchi della melagrana, chiamati arilli, sono carnosi e ricchi di acido ellagico, una molecola con azione diretta sul DNA delle nostre cellule. 🔗 Leggi su Lortica.it

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La maionese di avocado con uova sode è una gustosa, ricca e sana alternativa alla classica maionese utilizzando la polpa dell’avocado, succo di limone, olio extravergine di oliva e uova sode. Vai su Facebook