Gonfiore addominale | cause rimedi e quando preoccuparsi

Hai notato di sentirti più gonfio del solito, soprattutto dopo i pasti? Non è una tua impressione. Con l’avanzare dell’età, è comune sperimentare un cambiamento nelle funzioni digestive e un anomalo gonfiore addominale. Ma quali sono le cause di questo fastidioso problema e, soprattutto, come si può risolvere? Scopriamolo insieme, con l’aiuto dei consigli di un gastroenterologo del Massachusetts General Hospital. Dormire poco fa ingrassare, la scienza non ha dubbi. Perché con l’età ci si sente più gonfi?. Il processo digestivo tende naturalmente a rallentare con il passare degli anni. Il cibo ingerito impiega più tempo a percorrere il tratto gastrointestinale, dallo stomaco all’intestino. 🔗 Leggi su Pantareinews.com

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Per dire finalmente addio al gonfiore addominale e magari riuscire a perdere qualche centimetro di girovita, non serve (solo) curare l’alimentazione, come spesso si pensa. Attività fisica, controllo dello stress e altre piccole strategie quotidiane possono infatti giocare un ruolo cruciale. A spiegarlo in un nuovo libro è il Professor Antonio Moschetta. I suoi consigli

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Ti capita spesso di avere gonfiore addominale dopo i pasti? A volte può dipendere da una digestione un po’ lenta. In questi casi, possono entrare in gioco gli enzimi digestivi. Gli enzimi sono piccole “forbicine” che il nostro corpo produce naturalmente e che s Vai su Facebook

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