Un cucchiaio di aceto prima dei pasti fa dimagrire e abbassa la glicemia | il trucco è virale sui social ecco cosa c’è di vero

“Basta un cucchiaio di aceto e la glicemia va giù (e anche i chili di troppo)!”. Sono tra le credenze più diffuse in questo momento nei social. Complice, come spesso accade, il desiderio di individuare scorciatoie facili per risolvere problemi, per contro, molto complicati. Ma quanto c’è di vero? Che ne pensa l’esperta. “Alcuni studi clinici hanno osservato un effetto acuto: l’aceto, assunto poco prima o durante il pasto, sembra rallentare lo svuotamento gastrico e inibire parzialmente gli enzimi che digeriscono gli amidi, attenuando così l’aumento della glicemia che segue il pasto – spiega al FattoQuotidiano. 🔗 Leggi su Ilfattoquotidiano.it

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Summer rolls . Ingredienti Carta di riso 8 fogli Gamberi 16 Insalata 8 pezzetti Carota 1 Cetriolo 1 Zucchina 1 Burro di arachidi 1 cucchiaio Salsa di soia 1 cucchiaio Salsa bbq 1 cucchiaio Aceto di mele 1 cucchiaino . Procedimento completo https://www. Vai su Facebook

Jessie Inchauspé, la “dea degli zuccheri” e il suo metodo per rimettere il corpo in equilibrio; Tutto sul metodo Glucose Goddess; Conoscete il (vecchio) trucco per far abbassare l'indice glicemico?.

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