Ansia da vacanza | perché colpisce le donne iperattive e come ritrovare la calma

P artire per le vacanze dovrebbe essere sinonimo di libertà, evasione e relax. Eppure, per molte donne, soprattutto quelle con una mente sempre in movimento, la prospettiva del viaggio può trasformarsi in una fonte di ansia, frustrazione e smarrimento interiore. L’ ansia da vacanza è un fenomeno sempre più diffuso, spesso sottovalutato, che si manifesta proprio quando ci si aspetterebbe il massimo del benessere. Ne abbiamo parlato con la dottoressa Beatrice Casoni, specialista in psichiatria presso il Poliambulatorio Medico Odontoiatrico Erresse di Ferrara, e con la dottoressa Elisa Stefanati, psicoterapeuta EMDR presso il Poliambulatorio Medico Aesthe Medica di Ferrara, Come far diventare l’ansia una guida per stare meglio X Quando la vacanza diventa fonte di stress. 🔗 Leggi su Iodonna.it

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“Non è necessario godersi per forza ogni minuto delle ferie. Ci si stressa già prima di partire”: i consigli dell’ipnoterapista contro l’ansia da vacanza - Valigie da fare, documenti da ricordarsi, avrò chiuso il gas? E l’acqua? Ma soprattutto l’obbligo di divertirsi a tutti i costi: per molti, la vacanza è un incubo che inizia ben prima di arrivare a destinazione.

Brufoli che continuano a comparire, anche in età adulta? Potrebbe trattarsi di acne ormonale, un disturbo che colpisce spesso le donne tra i 20 e i 40 anni, soprattutto in alcune fasi del ciclo e in momenti di particolare stress. Tra le cause scatenanti, anche l'au Vai su Facebook

Stress e ansia da vacanze: in estate la Family Fatigue aumenta; Negli Usa l’ecoansia colpisce di più giovani e donne; Altro che vacanze, l'estate è il periodo più stressante per un genitore su tre. Cos’è la «Family Fatigue» e chi è più a rischio.

Negli Usa l’ecoansia colpisce di più giovani e donne - Il risultato di uno studio: essere giovani, donna ed "esposti" alle discussioni e alle informazioni sul clima aumenta, dunque, la probabilità di ... Come scrive repubblica.it

Vacanze stressanti per le donne? 3 esercizi per staccare - iODonna - Le vacanze, per molte donne, si trasformano spesso in un tour de force a ostacoli da depennare: valigie da preparare, casa da sistemare, famiglia da organizzare. Segnala iodonna.it