Mindfulness per uomini | tecniche quotidiane per gestire lo stress
Gestisci lo stress lavoro con la mindfulness. Leggi la nostra guida per scoprire pratiche quotidiane e tecniche per ridurre l'ansia e migliorare il benessere. L'articolo proviene da. 🔗 Leggi su Mondouomo.it
© Mondouomo.it - Mindfulness per uomini: tecniche quotidiane per gestire lo stress
In questa notizia si parla di: mindfulness - tecniche - quotidiane - stress
5 strumenti per aiutare bambini e ragazzi a gestire le emozioni! Hai mai visto un termometro emotivo o una scatola anti-stress personalizzata? In questo reel vi mostriamo 5 schede pratiche per insegnare: regolazione emotiva, consapevolezza e autocontrollo, Vai su Facebook
I musei come luogo di cura contro ansia e stress; IOSNO, il tour che ha portato la mindfulness a teatro; Chatbot sotto stress, la ricerca dell'Università di Zurigo: ChatGPT-4 si fa “contagiare” ma migliora con la mindfulness.
IOSNO, il tour che ha portato la mindfulness a teatro - Il tour di IOSNO, che ha portato la mindfulness nei teatri italiani partendo da Napoli il 22 febbraio e terminando a Torino il 5 maggio, ha registrato il tutto esaurito in t ... Riporta quotidiano.net
Sapete che cos’è il food noise? Vi spieghiamo cos’è e come venirne fuori - Pensieri ricorrenti sul cibo possono trasformarsi in un rumore di fondo che invade la vita quotidiana. Secondo repubblica.it