Latte d’avena frullati e bevande light | quando le scelte che sembrano salutari in realtà fanno male al corpo umano

Nelle giornate d’estate più torride, le bevande, preferibilmente ghiacciate, diventano refrigerio allettante per il nostro organismo. Non solo té freddo o succhi ma anche soluzioni considerate più “healthy”, salutari, diventano protagoniste di colazioni e spuntini. Dal latte d’avena, diventato una delle scelte più gettonate tra chi preferisce evitare la versione vaccina, ai frullati proteici, quello che ci sembra un gesto di benessere potrebbe però avere un prezzo nascosto per la nostra salute e danneggiare il nostro intestino.  Negli ultimi anni, la scienza ha confermato quanto la salute parta proprio dall’apparato digerente. 🔗 Leggi su Open.online

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Latte d’avena, frullati e bevande light: quando le scelte che sembrano salutari in realtà fanno male al corpo umano - Nel periodo estivo, tra caldo e afa, tè freddi, latte vegetali e frullati diventano scelte comuni per rinfrescarsi e soprattutto sentirsi più energici. Riporta msn.com

Controindicazioni del latte di avena: guida per un consumo consapevole - Il latte di avena è un’alternativa vegetale diffusa, ma non è adatto a tutti. Scrive msn.com