Hai un blocco mentale? Dormici sopra! Ecco come il sonno può riscrivere e potenziare il tuo cervello migliorando memoria e prestazioni motorie secondo le ultime scoperte neuroscientifiche

Dormire dopo aver affrontato un compito difficile può migliorare significativamente la capacità di apprendimento e memoria a lungo termine, soprattutto per quanto riguarda le abilità motorie. L'articolo . 🔗 Leggi su Orizzontescuola.it

In questa notizia si parla di: memoria - blocco - mentale - dormici

Hai un blocco mentale? Dormici sopra! Ecco come il sonno può riscrivere e potenziare il tuo cervello, migliorando memoria e prestazioni motorie secondo le ultime scoperte neuroscientifiche; Meglio dormirci sopra, ecco perché il sonno rafforza la memoria.