Dormire per imparare meglio | il sonno potenzia l’apprendimento attraverso specifici ritmi cerebrali

Dormire non è soltanto un momento di riposo, ma un vero alleato dell’apprendimento. Una recente ricerca condotta dalla Harvard Medical School e pubblicata su JNeurosci dimostra come il riposo, anche breve, dopo aver appreso un compito motorio possa migliorare significativamente la memoria e le prestazioni. Il merito? Precisi ritmi cerebrali che si attivano durante il . . 🔗 Leggi su Scuolalink.it

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Dieci rituali contro l’insonnia per imparare a dormire meglio; Secondo un sondaggio non c'è nulla di meglio della favola della buonanotte per far addormentare il bambino; Davvero si può imparare bene una nuova lingua nel sonno? Non esageriamo....

SCUOLA/ Classi eterogenee per imparare meglio, un “mito” senza ... - Studi come quello di Palincsar & Brown (1984) sul Reciprocal Teaching, Webb (1989) sull’apprendimento cooperativo, e Fuchs & Fuchs (2005) sul Peer- Riporta ilsussidiario.net

Come accelerare l'apprendimento: 8 metodi per memorizzare velocemente - Ripassare subito prima di andare a dormire Durante il sonno, le reti neurali coinvolte nell'apprendimento si riattivano, come se stessimo ripassando a nostra insaputa. Secondo ilgiornale.it