No contact dopo una relazione tossica | perché aiuta davvero a guarire

D opo una rottura, specialmente se il rapporto è stato caratterizzato da una dipendenza affettiva, restare in contatto con l’ex partner può sembrare un modo per non perdere tutto ciò che è stato condiviso e costruito fino a quel momento. Ma spesso è proprio questo filo, apparentemente innocuo, a impedirci invece di elaborare la fine della relazione di coppia per poi guarire davvero e poter così ricominciare più consapevoli e forti di prima. Dipendenza affettiva: come distinguerla dal forte innamoramento X No contact, il silenzio può salvare. La prospettiva del “no contact” (in italiano letteralmente “nessun contatto”) esattamente significa questo: nessun messaggio, nessuna chiamata, nessun controllo ai social network e nessuna scusa per cercare un contatto neppure indiretto. 🔗 Leggi su Iodonna.it

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Paola Turani: “Cosa fa funzionare davvero una relazione?”, la risposta dell’influencer - Paola Turani, da 14 anni in coppia con Riccardo Scarpella, ha riportato in un post le risposte alle domande postegli dai suoi followers in merito alla durata della sua relazione.

La vita dopo un abuso narcisistico esiste. E può essere più piena, vera e libera di quanto immagini. Quando esci da una relazione tossica con un narcisista, il mondo sembra crollarti addosso: ti senti svuotato, confuso, colpevole. Ma la verità è che non sei tu Vai su Facebook