Nebbia mentale in menopausa | la scienza svela il ruolo del ferro e della dieta

Life&People.it Se ti senti la mente ovattata, come avvolta in una densa nebbia, da quando la menopausa ha fatto il suo ingresso, non sei sola. Questa fastidiosa sensazione, che gli anglosassoni chiamano “foggy mind”, è una delle sfide più comuni ma meno discusse di questo periodo di transizione. Ma non è colpa dell’età che avanza, né tantomeno un inevitabile destino. La scienza ha iniziato a gettare luce su questa condizione, rivelando un link sorprendente tra la nebbia mentale e la carenza di ferro nel cervello. Capire questo legame è il primo passo per trovare efficaci rimedi in menopausa che possano riportare chiarezza e vivacità alla tua mente. 🔗 Leggi su Lifeandpeople.it

In questa notizia si parla di: nebbia - mentale - menopausa - scienza

Rimedi in menopausa: consigli per affrontarla, cosa fare?; Settimana del Cervello 2025: Direzione: Futuro, dal 10 al 16 marzo; Che confusione, sarà perché ti amo? La scienza spiega cosa accade nel cervello.

Menopausa: la causa della «nebbia nel cervello» potrebbe essere la ... - Uno studio dell'Università dell'Oklahoma (Usa) pubblicato sulla rivista Nutrients indaga su una possibile causa di un sintomo che può comparire nel periodo che porta alla menopausa: la «nebbia ... Secondo corriere.it

I 4 integratori chiave in menopausa (e non solo) specialmente d’estate - Dal magnesio al resveratrolo, ecco gli integratori più consigliati per affrontare stress, stanchezza, ormoni e infiammazione latente ... Si legge su iodonna.it