Disturbi tipici dell' estate i consigli per evitarli

L' estate è sinonimo di spensieratezza. Complici le vacanze, la voglia di trascorrere la maggior parte del tempo all'aria aperta è tanta. Attenzione, però, ad alcuni disturbi tipici della stagione che possono intralciare in maniera più o meno seria la quotidianità. Quando la colonnina di mercurio si alza, infatti, tutti rischiano di sperimentare un colpo di sole, un colpo di calore o di non idratarsi a sufficienza. Il corpo umano è in grado di gestire i cambiamenti climatici grazie alla termoregolazione, ovvero un meccanismo di difesa che mantiene stabile la temperatura corporea a seconda dell'ambiente in cui ci si trova. 🔗 Leggi su Ilgiornale.it

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