Ci troviamo ogni mattina dalle 5.30 alle 7 in palestra o da remoto quando è in trasferta per lavoro | il fisico scultoreo di Stefano Accorsi spiegato dal suo personal

Ha destato scalpore, ma anche tanta invida, il fisico scultore che il 54enne Stefano Accorsi ha mostrato fiero sui suoi social. “ Film che vai, corpo che trovi “, con uno scatto sulla spiaggia ha scatenato i commenti di donne e uomini. L’attore è apprezzato trasversalmente. Ma qual è il segreto del suo percorso psico-fisico? Lo rivela al settimanale Gente il suo personal trainer Antonio Saccinto. L’attore si è sottoposto al programma personalizzato, denominato “coffee time”. “Ci troviamo ogni mattina dalle 5.30 alle 7, in palestra o da remoto quando è in trasferta per lavoro. Non è culto del fisico. 🔗 Leggi su Ilfattoquotidiano.it

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Stefano Accorsi, fisico tonico e muscoli definiti a 54 anni: il suo coach rivela l'allenamento creato su misura per lui; Stefano Accorsi a 54 anni ha trasformato il suo fisico con la routine del caffè: ecco il segreto; Non indovinerai mai di chi è questo fisico bestiale.

Perché mi sveglio ogni mattina alle 5:30 (e quali benefici vi ... - Alla fine dei conti, preferirei di gran lunga fare solo 10 minuti di yoga, ogni mattina. Scrive huffingtonpost.it

In palestra la mattina presto? La dottoressa: «Vi spiego perché è ... - Ciò che più di ogni altra cosa aiuta la salute è il sonno, fine della storia». Riporta leggo.it