Color walk la camminata che aiuta a scovare oggetti di un colore specifico per rigenerare corpo e mente

Scopri Color Walk, l’esperienza che unisce movimento e meditazione visiva: una passeggiata in cui, focalizzandoti su un colore scelto, rinnovi corpo e mente. Camminare con uno scopo visivo stimola la concentrazione, favorisce il rilassamento e rigenera energia. Un modo semplice e naturale per staccare dalla routine, riscoprire la bellezza nei dettagli quotidiani e rigenerarti completamente. Preparati a lasciarti sorprendere dai colori che ti circondano!

È una camminata nella quale l’obiettivo, oltre al movimento, è individuare intorno a sé con lo sguardo oggetti di un colore specifico scelto precedentemente. Un trucco che aiuta la mente a staccare e il fisico a rigenerarsi. 🔗 Leggi su Vanityfair.it

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Color walk, la camminata che aiuta a scovare oggetti di un colore specifico per rigenerare corpo e mente - È una camminata nella quale l’obiettivo, oltre al movimento, è individuare intorno a sé con lo sguardo oggetti di un colore specifico scelto precedentemente. Come scrive vanityfair.it

Color Walk, la camminata colorata virale su TikTok che fa bene al corpo e alla mente - Su TikTok sta spopolando una nuova tendenza: scegliere un colore per poi fare una camminata o una corsetta cercando di individuarlo nel tragitto. Secondo vanityfair.it