Il sacro rituale del nuotatore per preparare la gara perfetta

mani, simbolo di cura e determinazione, per affrontare ogni brancata con grinta e stile. Ogni dettaglio è studiato per trasformare la preparazione in un rituale sacro, il momento in cui mente e corpo si fondono in un’unica energia pronta a conquistare la vasca. È il sacro rituale del nuotatore, un rito personale che rende ogni gara un’esperienza indimenticabile.

La borsa l’ho preparata ieri sera, credo di aver preso tutto: ho messo due costumi nuovi (due per sicurezza), le cuffie con il mio nome, ma anche quella nera con il logo grande. Gli occhialini per il riscaldamento e quelli per la gara. Devo ricordarmi di prendere i guanti, ieri faceva freddissimo in vasca con tutta quell’aria condizionata. Combattere il freddo per me è sempre fondamentale. Prima di andare a dormire ho passato lo smalto alle unghie, dopo anni di french manicure sono ritornata al mio amato blu. Sono anche riuscita a non scheggiarne o romperne nessuna, quando accade prima di una gara non è mai una bella sensazione, come se fosse un brutto presagio. 🔗 Leggi su Linkiesta.it

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