Addio al prof Mass lo psicologo che ha fatto del pisolino rigenerante una filosofia pop

Addio al prof Mass, lo psicologo che ha trasformato il pisolino rigenerante in una filosofia pop. Non era un semplice amante del riposo, ma un vero e proprio cultore della pennichella come arma segreta per vivere meglio e più intensamente. Tra opinioni contrarie e controversie, il suo messaggio rimane: il sonno di qualità può rivoluzionare la nostra quotidianità. E così, con la sua eredità, ci invita a riscoprire il potere di una pausa.

No, il dottor James Beryl Mass decisamente non era un morto di sonno. Anzi, secondo lui, grazie al «pisolino», si campava di più e meglio. Anche se, sui benefici effetti della pennichella postprandiale, i pareri sono contrastanti: non pochi colleghi di Mass sostengono infatti che il sonnellino pomeridiano ha «effetti deleteri» su corpo e psiche. Tutte «chiacchiere prive di fondamento» per Mass, lo psicologo sociale americano che «ha trasformato il sonno in una scienza pop e il pisolino in una strategia di benessere». James è morto ieri a Charlevoix, nel Michigan, all'età di 86 anni. E ci piace immaginare che se ne sia andato passando direttamente dal sonno alla morte. 🔗 Leggi su Ilgiornale.it

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Addio al prof. Mass, lo psicologo che ha fatto del "pisolino rigenerante" una filosofia pop - E ci piace immaginare che se ne sia andato passando direttamente dal sonno alla morte, senza inutili sofferenze ... Lo riporta ilgiornale.it

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