Il post Maratona delle Dolomiti 2025 | l' importanza del recovery dopo la gara
La Maratona delle Dolomiti 2025 è molto più di una sfida: è un'esperienza che richiede cura e attenzione anche nel recupero. Dopo aver conquistato le vette, il recupero diventa essenziale per rigenerare corpo e mente. La pratica dello yoga si rivela un alleato prezioso, favorendo l’elasticità muscolare e il benessere interiore. Scopriamo insieme come trasformare il post-gara in un momento di rinascita, perché ogni pedalata meritava di essere ricordata al meglio.
La granfondo per eccellenza illumina le cime dell’Alto Adige e ogni pedalata dei suoi protagonisti, tra le stelle del ciclismo. Ma come reidratarsi dopo la sfida? Yoga ce lo spiega. 🔗 Leggi su Gazzetta.it
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NEWS - Ordini d'arrivo "ballerini" per qualche minuto ieri alla Maratona dles Dolomites prima di una deroga al regolamento. Qui i dettagli e le classifiche ufficiali https://www.bicidastrada.it/classifiche-della-maratona-delle-dolomiti-2025/ Valentina Celes Vai su Facebook
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Maratona dles Dolomites 2025: come idratarsi prima della gara e affrontare il caldo estivo - Al via della Maratona dles Dolomites 2025 ben 8000 ciclisti da tutto il mondo. Da gazzetta.it
La Maratona Dles Dolomites 2025 verso la 38ª edizione - Sabato 6 luglio 2025, organizzatori, volontari e ciclisti sono pronti a dare vita alla 38ª Maratona dles Dolomites. Lo riporta discoveryalps.it
