Nutrizionista | contro il caldo anguria e frutti estivi per integrare naturalmente i sali minerali

Con l’arrivo dell’estate, il caldo si fa sentire e le temperature estreme possono mettere a dura prova il nostro benessere. La natura ci viene incontro offrendo frutti di stagione come anguria, meloni e albicocche, veri alleati per reintegrare sali minerali e idratare il corpo in modo naturale. Scopriamo insieme come sfruttare al meglio questi preziosi alleati per affrontare le calde giornate con energia e salute.

(Adnkronos) – Frutta di stagione alleata contro la calura estiva: oltre a permettere una fresca pausa rappresenta, infatti, un ‘integratore’ naturale di sali minerali e incrementa l’assunzione di acqua. Parola di Ciro Vestita, medico esperto di alimentazione e fitoterapia che ricorda i benefici della frutta che – zuccheri a parte, da limitare nei casi in . 🔗 Leggi su Ildifforme.it

© Ildifforme.it - Nutrizionista: “contro il caldo anguria e frutti estivi per integrare naturalmente i sali minerali”

In questa notizia si parla di: nutrizionista - caldo - anguria - frutti

Buongiorno ortosofisti! Anche se Luglio è un mese molto caldo, sono parecchie le semine che si possono fare nell'orto. Vediamo quali sono e come procedere con qualche consiglio ;-) Vai su Facebook

Frutta estiva, quali tipi causano reazioni ed allergie; Anguria, la regina dell'estate che ci aiuta a rimanere idratati. Frutto zuccherino, ma con poche calorie; Anguria: proprietà e benefici del frutto estivo per eccellenza.

Nutrizionista: "contro il caldo anguria e frutti estivi per integrare naturalmente i sali minerali" - Frutta di stagione alleata contro la calura estiva: oltre a permettere una fresca pausa rappresenta, infatti, un 'integratore' naturale di sali minerali e incrementa l'assunzione di acqu ... Riporta msn.com

In breve: quale frutta prediligere dopo i 40 anni? - La frutta fresca, consumata in tre porzioni al giorno, aiuta a tenere sotto controllo il peso e apporta numerosi benefici al corpo. Secondo my-personaltrainer.it