Alimenti Yin e Yang | i segreti della medicina cinese a tavola

Scopri i segreti della medicina cinese a tavola e il delicato equilibrio tra Yin e Yang negli alimenti. Durante l’estate, privilegiare cibi freschi o freddi aiuta a mantenere armonia e benessere. Impara a scegliere gli alimenti giusti per sostenere il tuo corpo e valorizzare la tradizione millenaria cinese. Un’alimentazione consapevole può fare la differenza: inizia oggi il viaggio verso una vita più equilibrata e sana.

Nella dietetica cinese, durante l’estate è consigliato privilegiare cibi di natura fresca o fredda (Yin) e limitare il consumo di alimenti riscaldanti (Yang). 🔗 Leggi su Gazzetta.it

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