Caldo come proteggersi dalle temperature elevate e dai colpi di calore | i consigli

Tg24.sky.it | 26 giu 2025 | 🔊 Ascolta la notizia

Con l’arrivo delle temperature torride, proteggersi dal caldo diventa una priorità per preservare la propria salute e quella dei propri cari. Le alte temperature, infatti, aumentano il rischio di colpi di calore, specialmente per anziani e bambini. Ma con semplici accortezze come evitare il sole nelle ore più calde, indossare abiti leggeri e mantenere un’adeguata idratazione, possiamo affrontare l’estate in sicurezza. Sia l’Humanitas che il Ministero della Salute forniscono indicazioni preziose: ecco come fare.

Le temperature elevate, come ogni anno, possono essere un rischio per la salute. Fra i pericoli peggiori c’è il colpo di calore, che può colpire chiunque ma mette a rischio soprattutto anziani e bambini. Prevenirne le conseguenze è possibile, con alcune accortezze in parte già note: evitare di esporsi al sole dalle 11 alle 18, vestirsi con fibre naturali, curare l’ idratazione. Sia l’Humanitas sia il Ministero della Salute forniscono indicazioni al riguardo. In casa, bene schermare le finestre con persiane e veneziane. L’aria condizionata è utile, ma non è necessario impostare una temperatura bassa (basta fra i 25 e i 27 gradi). 🔗 Leggi su Tg24.sky.it
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