Perché le connessioni sociali non online favoriscono benessere fisico e mentale

Iodonna.it | 25 giu 2025 | 🔊 Ascolta la notizia

Le connessioni sociali, anche quelle offline, sono un pilastro indispensabile per il benessere fisico e mentale. Socializzare, mantenere vecchie amicizie e creare nuovi legami non solo arricchisce la vita, ma protegge anche dalla solitudine, un nemico silenzioso che può compromettere la salute. In Italia, più di 8 su 10 riconoscono la fondamentale importanza delle relazioni familiari, ma oltre un terzo fatica a connettersi con gli altri. La sfida sociale richiede attenzione e…

E ssere in connessione con gli altri, socializzare, coltivare vecchie e nuove amicizie. Evitare la solitudine ha un valore anche per la salute fisica e mentale. Gli italiani hanno bisogno di connessioni, soprattutto quelle in famiglia, che sono fondamentali per più di 8 su 10. Eppure, più di 1 italiano su 3 afferma di avere difficoltà a entrare in connessione con gli altri. Una media che sale nelle donne tra i 35 e i 44 anni, dove il 41% afferma di preferire relazioni sociali mediate da smartphone e strumenti digitali. A rivelarlo è la ricerca “Italiani in connessione”, realizzata da AstraRicerche e promossa dall’azienda Ipsen, in occasione dell’inaugurazione della sua nuova sede a Milano, al centro delle connessioni urbane e sociali del capoluogo lombardo. 🔗 Leggi su Iodonna.it
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Perché le connessioni sociali aiutano benessere fisico e mentale; Aiutare fa bene: ecco perché i legami sociali migliorano la nostra salute fisica e mentale; Salute mentale, i social fanno bene o male? Gli ultimi studi.

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