Perché sempre più persone finiscono in burnout

perch233 sempre pi249 persone finiscono in burnout. Milano, con il suo ritmo frenetico e le tante opportunità, può diventare una trappola se non si impara a gestire lo stress. Aram Mbow, sorridendo, ricorda come abbia affrontato quel tunnel oscuro, superandolo con consapevolezza e determinazione. Con il giusto equilibrio tra lavoro e benessere, è possibile vivere la città senza esserne vittime. Ecco come riconoscere i segnali e prevenire il burnout.

“Milano è una città che offre tantissimi stimili e se non li sai gestire rischi di finire in burnout”. Aram Mbow ne parla sorridendo, perché adesso sa di aver superato uno dei momenti più difficili della sua vita. Un momento in cui la mente era completamente annebbiata. Con il. 🔗 Leggi su Milanotoday.it

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Prima era Miss Italia, oggi è una psicologa: ecco chi è la showgirl che ha cambiato completamente vita - Era una delle bellezze più ammirate d'Italia, oggi è una professionista nel campo della psicologia. Scopriamo insieme il viaggio sorprendente di questa showgirl che, dopo aver conquistato il titolo di Miss Italia, ha intrapreso un percorso di crescita personale e professionale.