Meditazione e campane tibetane

Lasciati avvolgere dall’armonia tra natura e suoni ancestrali in una serata di meditazione unica. Con esercizi di respirazione, concentrazione e il dolce suono delle campane tibetane, ritroverai il tuo equilibrio interiore in un’atmosfera rigenerante all'aperto. Un’esperienza che ti aiuterà a ritrovare pace e armonia, immerso nella bellezza del Parco Teresa Casati. Occorre prenotare in anticipo e portare un tappetino: non perdere questa occasione di ricollegarti con te stesso e la natura.

Una serata di meditazione per immergersi in sé stessi, praticando esercizi di concentrazione, respirazione e rilassamento che aiutano a ritrovare equilibrio e pace, accompagnati dai suoni e dalle note di campane tibetane, tabla e flauto bansuri. Il tutto all’aperto, circondati dalla natura. È l’iniziativa dal titolo “Respira con la natura - Serata di meditazione al parco“, che si terrà lunedì alle 20.30 nel Parco Teresa Casati di Muggiò. Occorre portarsi un materassino. Info 328.24.87.494. 🔗 Leggi su Ilgiorno.it

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Esplora il magico mondo delle campane tibetane e scopri il loro potere rigenerativo attraverso il suono. - Per questo motivo le campane tibetane vengono utilizzate spesso in incontri di Yoga, di meditazione o di rilassamento. Da greenme.it

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