Color Walk la camminata colorata virale su TikTok che fa bene al corpo e alla mente
Sei pronto a scoprire la nuova tendenza che sta conquistando TikTok? Color Walk, la camminata colorata, unisce divertimento e benessere: scegli un colore e cerca di trovarlo lungo il percorso, stimolando corpo e mente. Questa attività alternativa non solo aiuta a mantenersi in forma, ma apporta anche benefici alla salute mentale, regalando un momento di relax e creatività . Scopri come questa semplice idea può rivoluzionare le tue passeggiate quotidiane!
Su TikTok sta spopolando una nuova tendenza: scegliere un colore per poi fare una camminata o una corsetta cercando di individuarlo nel tragitto. Un’iniziativa alternativa per tenersi in forma (che avrebbe dei benefici anche sulla salute mentale). 🔗 Leggi su Vanityfair.it
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La Color Walk è l'esercizio migliore per stare in forma e alleviare lo stress: ecco come iniziare - La color walk è l’esercizio perfetto per ritrovare il benessere: ecco benefici e istruzioni pratiche per iniziare (anche in mezzo al traffico) ... Lo riporta grazia.it
Color Walk, il trend TikTok che fa bene a mente e corpo - Dalla Valle del Vanoi alla Sardegna: 6 destinazioni italiane per le “camminate alla ricerca dei colori” ... Come scrive msn.com
