Bikini Blues e ansia da prova costume? Il manifesto di Leslye Pario in 5 punti

È tempo di riscoprire il piacere di sentirsi bene con sé stessi, abbandonando stereotipi e cliché. Leslye Pario ci guida attraverso un manifesto in cinque punti per dire addio all’ansia da prova costume, invitandoci a valorizzare il nostro corpo e a vivere la stagione estiva con serenità e autostima, indipendentemente dall’età. Perché il vero fascino nasce dalla fiducia e dall’amore per sé stessi.

P rova costume addio. Basta con gli stereotipi e i cliché, con l’imbarazzo per il proprio corpo impefetto. Nonostante l’assillante e inevitabile confronto con le immagini di corpi (non solo femminili) scolpiti nel marmo, l’ansia della vecchia “prova costume” bussa sempre alla porta. A qualsiasi età. Per questo, la biologa nutrizionista Leslye Pario ha lanciato un manifesto per superare l’ansia da bikini.  “È tempo di riscoprire il piacere autentico di stare bene nel proprio corpo”. Ne abbiamo parlato con lei, ecco cosa ci ha raccontato. Piccola guida yoga per superare i momenti di ansia e angoscia X Prova costume: un approccio più rispettoso. 🔗 Leggi su Iodonna.it

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Ansia da prova costume? La dieta detox è la soluzione che fa al caso tuo - Con l'arrivo dell'estate e la prova costume all'orizzonte, molti di noi sentono la pressione di tornare in forma.

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Bikini blues: perché ci assale l’ansia al pensiero di mettere il costume, ma non dovrebbe - Andare in spiaggia non è più un momento di relax e divertimento, ma un esame da superare: si parla ovunque di "prova costume" ... Segnala fanpage.it

“Bikini blues”: perché la prova costume genera ansia - o chi prova a mantenere una postura valorizzante (17%), in poche parole: “pancia in dentro, petto in fuori”. Si legge su today.it