10 motivi per cui le banane fanno molto bene alla salute
a mantenere equilibrati i livelli di fluidi nel corpo, favorisce la funzione nervosa e cardiovascolare. Scopriamo insieme i 10 motivi per cui le banane sono un vero alleato della tua salute, un miracolo naturale che ogni giorno può migliorare il tuo benessere e la tua vitalità .
Spesso vediamo gli sportivi, il tennis è un esempio classico, mangiare una banana durante uno sforzo fisico. Perché? Perché le banane sono un'ottima fonte di energia e di potassio, un minerale che aiuta a prevenire i crampi muscolari, molto comuni durante un match. Il potassio aiuta anche a. 🔗 Leggi su Quicomo.it
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