Si può essere felici sul lavoro? La risposta della psicologa
La felicità sul lavoro è un traguardo ambito, ma raramente raggiunto. Secondo l’Osservatorio 2024 “BenEssere e Felicità in Azienda”, quasi la metà degli italiani si sente soddisfatta della propria occupazione, ma solo una ristretta élite sperimenta un benessere completo. Scopriamo insieme le risposte di una psicologa esperta, che ci guiderà attraverso le chiavi per trasformare il lavoro in un'esperienza gratificante e appagante su tutti i fronti!
Secondo l’Osservatorio 2024 “BenEssere e Felicità in Azienda”, il 49% degli italiani si dichiara felice per il lavoro che svolge. Ma solo il 5% afferma di sentirsi davvero felice su tutti i fronti: fisico, psicologico e relazionale. Questo ci suggerisce che la felicità sul lavoro non è irraggiungibile, ma nemmeno una condizione da dare per scontata. Che poi, che cosa intendiamo per felicità? E in che modo possiamo favorire questo sentimento sul luogo di lavoro? Mettiamo insieme i pezzi. Cosa significa “felicità” secondo la psicologia. Secondo la psicologa Sonja Lyubomirsky, la felicità è un mix complesso di emozioni positive che comprendono soddisfazione verso la propria vita, senso di energia e di connessione sociale. 🔗 Leggi su Dilei.it
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