Ciliegie calorie proprietà e benefici di un frutto della stagione

Le ciliegie, simbolo dell'estate, non sono solo un delizioso snack: apportano pochi calorie e tantissimi benefici. Ricche di antiossidanti e vitamine, favoriscono il benessere del cuore e della pelle. La loro versatilità in cucina le rende perfette per dolci, insalate o anche come ingrediente per cocktail estivi rinfrescanti. Durante questa stagione, concediti il piacere autentico delle ciliegie: un piccolo gesto che fa bene alla salute e all'umore!

Un classico e gustoso frutto rosso di questa stagione: la raccolta delle ciliegie ha infatti inizio dalla fine di maggio sino alla fine di luglio. Le ciliegie sono buone, fanno bene e hanno tantissimi utilizzi in cucina: insomma, un frutto davvero unico. Tipiche appunto della stagione calda, sono. 🔗 Leggi su Quicomo.it

© Quicomo.it - Ciliegie, calorie, proprietà e benefici di un frutto della stagione