Ipnosi degli schermi illuminati 10 metodi per sopravvivere alla nomofobia la paura di non essere connessi

Secoloditalia.it | 1 giu 2025 | 🔊 Ascolta la notizia

Viviamo in un'epoca in cui l'ipnosi degli schermi ci tiene incollati, ma la nomofobia, la paura di rimanere disconnessi, sta emergendo come una vera e propria epidemia moderna. In questo contesto, conoscere dieci metodi per affrontarla diventa cruciale. Scopri come ristabilire il controllo nella tua vita digitale e ritrovare il benessere. Un piccolo passo può fare la differenza nel tuo rapporto con la tecnologia!

i metodi La Nomofobia (No-mobile phobia) è il timore di rimanere disconnessi dalla rete, di non poter accedere ai social e di essere quindi tagliati fuori dal mondo. Questo tipo di paura è stata studiata da David Greenfield, psichiatra all’UniversitĂ  del Connecticut. Secondo Greenfield, l’attaccamento a internet è una dipendenza come le altre: produce dopamina ed innesca il neurotrasmettitore che regola il circuito cerebrale della ricompensa. Per il medico americano questo meccanismo induce le persone a svolgere attivitĂ  che pensano possano portargli piacere. Ma non sempre è così. Ipnosi notifca. 🔗 Leggi su Secoloditalia.it

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