Caldo ‘booster’ stanchezza e cali di pressione ecco come evitare lo stress termico

Con l'improvviso arrivo del caldo estivo, il nostro corpo si trova ad affrontare sfide inedite. Stanchezza e cali di pressione possono diventare compagni indesiderati, ma esistono strategie per affrontare lo stress termico. L'alimentazione gioca un ruolo fondamentale: scoprire come ottimizzare i nutrienti può essere la chiave per godersi al massimo questa stagione. Non lasciare che il caldo ti sorprenda impreparato!

(Adnkronos) – Improvvisamente è esploso il caldo estivo con i suoi lati positivi e negati. "Con l’arrivo del caldo e il conseguente cambio di stagione, il nostro organismo va incontro a una serie di adattamenti fisiologici che, come sempre, sarà bene supportare anche attraverso l’alimentazione. L’aumento delle temperature comporta una maggiore dispersione di liquidi e . Potrebbe interessarti:. Medici famiglia, ‘tra 30-50enni tanti casi nausea e vomito, marzo mese difficile’. 🔗 Leggi su Webmagazine24.it

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