Demenza e disturbi del sonno | un nuovo studio conferma l' associazione tra le due cose

Un nuovo studio rivela che la lotta contro i disturbi del sonno potrebbe essere la chiave per prevenire la demenza. In un’epoca in cui il sonno è spesso sottovalutato, trattare condizioni come l'insonnia e le apnee notturne diventa cruciale per mantenere la salute mentale. Investire nel nostro riposo non è solo una questione di benessere, ma anche di protezione del nostro futuro cognitivo. Scopri come una buona notte di sonno può cambiare tutto!

Secondo la scienza trattare efficacemente disturbi come l'insonnia e le apnee ostruttive del sonno è fondamentale per prevenire il declino cognitivo. 🔗 Leggi su Ilgiornale.it

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Demenza, i disturbi del sonno sono un segnale che prevedono la malattia
La connessione tra disturbi del sonno e demenza sta diventando sempre più chiara. Recenti studi suggeriscono che affrontare problemi come l'insonnia e le apnee ostruttive può essere la chiave per proteggere la nostra mente nel tempo.

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