Cagliari | sonno insufficiente e smartphone riducono volume cerebrale e prestazioni cognitive
Il recente convegno di Cagliari ha messo in luce l'impatto del sonno insufficiente e dell'uso eccessivo dello smartphone sul volume cerebrale e sulle prestazioni cognitive, temi di crescente preoccupazione tra i giovani. Le abitudini moderne, come la propensione a rimanere svegli fino a tardi interagendo sui social media, minacciano la loro salute mentale e fisica.
Il recente convegno tenutosi a Cagliari ha richiamato l’attenzione sulle conseguenze di un’abitudine sempre più diffusa tra i giovani: il poco riposo notturno, dovuto alla tendenza di restare svegli fino a tardi e di utilizzare costantemente i dispositivi digitali per interagire sui social media. Le preoccupazioni espresse dai neuropsichiatri evidenziano come un sonno insufficiente possa . L'articolo Cagliari: sonno insufficiente e smartphone riducono volume cerebrale e prestazioni cognitive è stato pubblicato da Sbircia la Notizia Magazine. 🔗Leggi su Sbircialanotizia.it
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Cosa riportano altre fonti
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Riporta msn.com: (Adnkronos) - Dormire poco, andando a letto tardi e restando incollati agli schermi fino a notte fonda per stare sui social, rallenta lo sviluppo del cervello dei giovani. Lanciano l'allarme i neurops ...
«Poco sonno e troppi social: il cervello dei ragazzi è compromesso»
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