Pausa pranzo cosa devi sapere per far valere il tuo diritto

La pausa pranzo è un diritto fondamentale per i lavoratori, riconosciuto dalla legge. Non solo consente di recuperare energie, ma migliora anche la concentrazione e la produttività. È un momento prezioso per socializzare con i colleghi e promuovere abitudini alimentari sane. Scopriamo insieme cosa devi sapere per far valere questo importante diritto.

Quello alla Pausapranzo è uno degli essenziali diritti dei lavoratori dipendenti, lo dice la legge. Recupero delle energie psicofisiche, miglioramento della concentrazione e della produttività, rafforzamento delle relazioni con i colleghi, alimentazione sana: questi sono alcuni dei fattori che ci ricordano quanto sia importante sfruttare appieno lo spazio nell’orario di lavoro, adibito alla Pausapranzo. È consigliabile infatti evitare di restare “ancorati” alla propria postazione in ufficio per mangiare, anche solo per ridurre i tempi, perché ciò peggiora il recupero energetico nel pomeriggio.Nonostante gli evidenti benefici, succede che alcuni lavoratori saltino la Pausapranzo o mangino velocemente davanti al computer, con effetti negativi sul benessere psico-fisico. E questo perché il lavoratore non sa o non conosce appieno come funziona il suo diritto. 🔗Leggi su Quifinanza.it

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