Alimentazione sana socialità e tanto movimento fisico | come invecchiare bene

Alimentazione dell’anziano (anche di quello malato): deve essere equilibrata, meglio quella mediterranea ma va unita ad un corretto stile di vita, ovvero gestendo gli stress, con l’attività fisica (l’antiossidante migliore) unita ad una coinvolgente socialità.  Problematiche di estrema attualità. 🔗Leggi su Ilpiacenza.it

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Lunedì alle ore 18:30 presso la Sala PIT in Arena Hesperia si terrà la presentazione alla comunità della bozza del Patto di Comunità che conclude il Progetto “Ben-Essere: alimentazione e corretti stili di vita”. Dopo oltre dieci incontri pubblici e laboratori svolti nelle vallate interessate al... 🔗forlitoday.it

Città della Scienza dedica il weekend del 22 e 23 febbraio 2025 al tema cruciale dell’alimentazione consapevole, con un programma ricco di laboratori interattivi pensati per coinvolgere e formare le nuove generazioni. Il titolo “Mens sana in corpore sano” riassume perfettamente l’obiettivo: promuovere uno stile di vita sano attraverso la comprensione dei principi di una corretta alimentazione.Tra le attività in programma: Orto dei colori(per i bimbi dai 3 ai 6 anni): una lettura animata introduce i bambini al fantastico mondo dei colori di frutta e verdura, svelandone le proprietà ... 🔗ildenaro.it

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