Cosa non mangiare con la diverticolite? Consigli per un Uomo… ed i suoi diverticoli!
La diverticolite è l’infiammazione o infezione dei diverticoli, piccole protrusioni che si formano nel rivestimento del colon. È più comune dopo i 40 anni e colpisce in particolare gli uomini con uno stile di vita sedentario o un'alimentazione povera di fibre. Una dieta povera di fibre e ricca di grassi saturi, zuccheri e alimenti ultra-processati contribuisce all’infiammazione dei diverticoli. Al contrario, un’alimentazione ricca di fibre solubili, acqua e nutrienti naturali può aiutare il colon a funzionare correttamente, riducendo la pressione sulle pareti intestinali. 🔗Leggi su Mondouomo.it

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