Ginnastica per pigri | 10 esercizi essenziali spiegati dall’esperta

Iodonna.it | 6 mag 2025
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Quante persone si dichiarano “allergiche al movimento”? Molte si lasciano totalmente vincere dalla pigrizia o dal grigiore dell’umore. L’isolamento dei due lockdown e il diffondersi dello smart working hanno contribuito ulteriormente alla sedentarietà. L’alternanza climatica gioca spesso a sfavore: il freddo dell’inverno o il caldo dell’estate sono scuse che contribuiscono a perpetrare le cattive abitudini. Grasso sulla pancia: 10 consigli per eliminarlo X Il movimento è vita. 🔗Iodonna.it

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Ginnastica ritmica, Sofia Raffaeli fuori dalla top-10 in Coppa del Mondo. Onofriichuk dominante - Sofia Raffaeli ha faticato a distinguersi anche nella seconda giornata di gare a Sòfia (Bulgaria), dove va in scena la tappa d’apertura della Coppa del Mondo di ginnastica ritmica. Dopo il poco brillante dodicesimo posto in cui ieri aveva chiuso la prima metà del concorso generale individuale (27.950 con il cerchio e 25.150 con la palla), oggi la fuoriclasse marchigiana è andata in difficoltà con gli altri due attrezzi, sempre in quella Armeec Arena dove nel 2022 si laureò Campionessa del Mondo. 🔗oasport.it

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