Luce e benessere perché l’illuminazione giusta può cambiare la tua giornata

Dilei.it | 5 mag 2025
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Siamo abituati a considerare la Luce come un elemento decorativo o, al massimo, funzionale. Una lampada bella, una stanza ben illuminata, qualche Luce soffusa per l’atmosfera. Ma raramente ci fermiamo a pensare a quanto, davvero, la Luce condizioni la qualità delle nostre giornate.Eppure la scienza, e l’esperienza quotidiana, ci raccontano un’altra storia: quella di una Luce che può influire sull’umore, sulla produttività, sul sonno e persino sul nostro equilibrio psicofisico.Il ruolo della Luce nel nostro orologio biologicoNel design d’interni, spesso si scelgono le luci per il loro stile, per il colore della Luce, per come si abbinano ai mobili. Ma pochi considerano che la Luce è anche un potente regolatore del nostro orologio biologico.È lei a “dire” al nostro corpo quando svegliarsi, quando restare attivi, quando iniziare a rallentare. 🔗Dilei.it

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Spazio Autismo, benessere ed efficienza energetica con la nuova illuminazione - Bergamo. Una sfida affascinante quanto improbabile sulla carta: nella realtà l’efficienza energetica può generare benessere ai soggetti più vulnerabili. È quanto mira a realizzare la nuova illuminazione allo Spazio Autismo inaugurata martedì 4 marzo alla presenza della sindaca Elena Carnevali, del Presidente del Banco dell’energia Roberto Tasca, dell’amministratore delegato di Signify Italia Carlos Loscalzo e di Ezio Manzoni Manager No Profit. 🔗bergamonews.it

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Nonna Olga sulla sentenza: "Pena abbastanza giusta ma loro vedranno la luce, Crox non più" - La «pena è abbastanza giusta» ma «loro vedranno la luce del sole, Crox non più». Come riporta l'agenzia LaPresse, è il commento di Olga Cipriano, la nonna di Christopher Thomas Luciani, chiamato "Crox", in merito alla condanna dei due minorenni a 19 e 4 mesi e 16 anni per l'omicidio del nipote... 🔗ilpescara.it

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Luce per il salotto: l’importanza della giusta lampada da terra - L’ambiente living, con le numerose funzioni che ormai lo caratterizzano, necessita di un’attenzione particolare all’illuminazione ... d’arredo è spesso posizionato lo svuotatasche. Una luce vicino può ... 🔗metropolitanmagazine.it

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