Fasi del sonno tutto quello che dovete sapere
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Demenza, 8 ore di sonno e l'indizio della malattia: il nuovo studio ribalta tutto - Se dormite 8 ore ma ciononostante durante il giorno avvertite un senso di torpore e sonnolenza, questo potrebbe essere un segnale da non sottovalutare. Di più: potrebbe essere l'indizio di una forma di demenza latente. Intendiamoci: un riposo lungo e senza interruzioni è un toccasana per il corpo e la mente, che sulla carta dovrebbe garantire un rendimento psicofisico ottimale per lunghi tratti del giorno. 🔗liberoquotidiano.it
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