La performance passa anche attraverso l’allenamento mentale a tutte le età

La psicologia abbinata allo sport: allenare la mente e non solo il corpo. È sempre più frequente in ambito sportivo (non solo professionistico) la presenza dello psicologo dello sport. anche in Habilita Sport Medicine, il nuovo centro di riabilitazione ortopedica e sportiva presso il Gewiss Stadium a Bergamo, è presente questo servizio a disposizione di tutti coloro volessero migliorare anche l’aspetto mentale delle proprie prestazioni. Si tratta infatti di un elemento fondamentale per garantire delle performance di alto livello. A gestire questo servizio il Dott. Roberto Benis.La figura dello psicologo dello sport, è una figura che non accompagna soltanto il professionista ma anche lo sportivo amatoriale?“Sì, assolutamente. La psicologia dello sport si occupa sia del lavoro ad alto livello agonistico ma, ancora di più, del livello sportivo amatoriale. 🔗Bergamonews.it
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Cosa riportano altre fonti

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