Cisternino | gara di trail running nella natura in memoria di Vito Di Tano
Brindisireport.it - Cisternino: gara di trail running nella natura, in memoria di Vito Di Tano
Cosa riportano altre fonti
Camilla Rizzardi: dalla passione al professionismo nel trail running -
È "uscita" quasi dal nulla: Camilla Rizzardi, montanara doc nata a Castelnovo Monti 25 anni fa e residente a Ramiseto, vuole diventare una professionista del trail (corsa a piedi nella natura) e se l’inizio si vede dal mattino, beh, la strada sembra davvero quella giusta. Pochi giorni fa, su 223 atlete di livello internazionale, è arrivata seconda al trail dell’Istria dietro una ragazza polacca che corre per professione, e poi a ritroso ha vinto a Sestri il 23 febbraio, seconda a Tarsogno e Cerro di Verona, prima a Piglione di Lucca, terza a Calestrano e prima il 14 luglio dell’anno scorso ... 🔗sport.quotidiano.net
Potenziare la performance nel trail running: l’importanza della massa muscolare -
Il trail running è una disciplina che richiede un impegno fisico notevole, coinvolgendo un mix di resistenza, agilità, forza e capacità di adattamento.
Gli atleti che lo praticano sono chiamati ad affrontare sfide in ambienti naturali, dove salite ripide, discese impervie e cambiamenti improvvisi del terreno mettono alla prova non solo la tenacia, ma anche la forza muscolare. Sebbene la resistenza sia indubbiamente un elemento fondamentale, l’importanza della massa muscolare nelle prestazioni del trail running è spesso sottovalutata, poiché svolge un ruolo cruciale nel migliorare la forza ... 🔗oasport.it
Running, secondo atto per il “Trail dei Molini”: il programma -
l “Trail dei Molini” torna e addirittura raddoppia. Non solo il bis a livello di edizione, ma anche due giorni di sport e divertimento anziché tutto l’evento concentrato in un'unica giornata. E’ la grande novità, sotto lo slogan “Non c’è 2 senza te!”, dell’iniziativa dedicata al trail-running e... 🔗perugiatoday.it
Le notizie più recenti da fonti esterne
Cisternino: gara di trail running nella natura, in memoria di Vito Di Tano; RiperCorrendo l’Acquedotto Leopoldino, corsa podistica a Cisternino Pian di Rota. 🔗Cosa riportano altre fonti
Trail del salame a San Michele Tiorre: due gare competitive e una novità - Il trail del salame, giunto ormai alla sua tredicesima edizione si terrà a San Michele Tiorre il prossimo sabato 3 maggio con l'ormai collaudata formula, di gara in semi notturna. Due saranno le gare ... 🔗gazzettadiparma.it
Chianti Ultra Trail: vince Walmsley. Kilian Jornet infortunato ottiene il pass per Western States 2025 - nella gara regina delle 100 miglia (circa 120 km) che ha incantato il mondo del trail running tra i vigneti e i castelli del Chianti. L’americano del team Hoka ha tagliato per primo il traguardo ... 🔗gazzetta.it
