Salute, studi confermano i benefici del riunirsi a tavola in momenti conviviali (Di mercoledì 29 maggio 2024)
Roma, 29 mag. (Adnkronos Salute) – Mangiare in compagnia fa bene alla Salute: lo confermano due recenti studi. Il primo, dell’Università del Minnesota e pubblicato sulla rivista ‘Family, System and Health’, fotografa l’attuale convivialità analizzando abitudini e riti quotidiani in Italia, Germania e Stati Uniti, con oltre mille partecipanti per ciascun Paese. Il secondo è uno studio italiano pubblicato su ‘Nutrition Research’, che analizza la più recente letteratura per confermare quanto mangiare insieme faccia bene, renda più felici e meno stressati.Leggi tutta la notizia su calcioweb.eu
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- Studiata fin dagli anni ’50 grazie allo studioso americano Ancel Keys, dal 2010 Patrimonio Culturale Immateriale dell'Umanità UNESCO, la dieta mediterranea rappresenta una filosofia di vita basata sull'equilibrio tra nutrizione, convivialità, salute e ambiente. La scuola di Fondazione Barilla la mette al centro del suo insegnamento. Ma quali sono i suoi principi fondamentali? - Il loro consumo regolare contribuisce a ridurre il rischio di malattie cardiovascolari, diabete e obesità, grazie al loro basso contenuto di grassi saturi e alto contenuto di fibre. Disponibili in molte varietà, come ceci, fagioli, lenticchie, piselli, cicerchia e roveja, si ritrovano in molte ricette tradizionali, come zuppe, insalate, condimenti per la pasta e piatti principali. iodonna
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- Donazioni di sangue in ripresa, oltre 206mila in Toscana nel 2023: "La sfida è aumentare i giovani" - Riflettori puntati sulle donazioni del sangue. La giornata regionale si è svolta quest’anno a Lucca, nella sede della Scuola Imt Alti studi e l’evento del ... gonews
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