Quando i carboidrati sono troppi e compromettono dieta e salute? Lo abbiamo chiesto al nutrizionista (Di giovedì 23 maggio 2024)
I carboidrati sono spesso messi al bando nelle diete fai da te. Ma eliminarli completamente dalla propria alimentazione è un errore. Più utile è invece sapere dove si nascondono. Perché i carboidrati non sono solo in pane, pasta e pizza, ma in tantissimi alimenti. Scopriamo dove e quanti assumerne ogni giorno coi consigli del nutrizionista.Leggi tutta la notizia su iodonna
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