Attenzione agli integratori di vitamina B3 usati per ridurre il colesterolo | Si rischiano infarti - ictus e problemi al cuore

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Attenzione agli integratori di vitamina B3 usati per ridurre il colesterolo: “Si rischiano infarti, ictus e problemi al cuore” (Di martedì 16 aprile 2024) Scegliere scorciatoie per stare meglio, in genere non è mai una scelta saggia. E questo vale in particolar modo per l’uso di integratori. Sui quali, una ricerca della Cleveland Clinic, negli Stati Uniti, getta nuove ombre. I ricercatori hanno infatti rilevato che assumere quantità eccessive di niacina (vitamina B3) potrebbe avere effetti negativi sulla salute del cuore. Per capire meglio, bisogna sapere che la niacina è una vitamina del gruppo B, identificata più comunemente come vitamina B3. Essendo una vitamina idrosolubile non può essere accumulata dall’organismo, quindi dobbiamo prenderla ogni giorno con l’alimentazione. A che serve? Ha una funzione essenziale per la respirazione delle cellule, ma anche per il corretto funzionamento del sistema nervoso e la salute del nostro ...

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