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Dormire meglio influisce sull' alimentazione | ecco le scoperte della ricerca

Dormire meglio influisce sull' alimentazione |  ecco le scoperte della ricerca Dormire in modo corretto influisce positivamente sull'alimentazione. Grazie allo studio degli esperti del ...

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Dormire meglio influisce sull'alimentazione: ecco le scoperte della ricerca (Di sabato 13 gennaio 2018) Dormire in modo corretto influisce positivamente sull'alimentazione. Grazie allo studio degli esperti del King's College di Londra, si è cercato di dare risposta alle presunte attinenze e correlazioni fra il riposo e il corretto funzionamento del nostro organismo. Comunemente si suol dire che riposare in modo corretto di notte aiuta ad essere più in forze durante le ore pomeridiane dando la necessaria spinta per affrontare la giornata, ovviamente rispettando anche un corretto regime alimentare. Diverse altri agenti, quali lo stress o l'ansia, possono però alterare il sonno e di conseguenza anche l'alimentazione di ogni singolo uomo. Sonno ed alimentazione: esiste una correlazione A Londra gli esperti hanno concentrato gli studi sulle conseguenze derivanti dal 'consumo' di determinate ore di sonno nel corso della vita. Grazie a quaranta persone volontarie, si è cercato di capire se ...
twitterYle48779926 : #clario venerdì. Sera.. ore 21.30 mi addormento davanti.ad immaturi la serie. . Anzi prima ancora che inizi. Mi sve… - InformazioneOK : Dormire meglio influisce sull'alimentazione: ecco le scoperte della ricerca - StefaniaIannolo : - Che pigiamino fantastico hai! - Per dormire meglio, bambina mia! #buonanotte #regalidinatale #pigiama @benetton… - Annareporter : RT @TuttaSaluteRai3: Acqua e limone al mattino, camomilla prima di andare a dormire: buone abitudini che possono aiutarci a stare meglio! #… - Gudhrun : @Procionss Si si, è sicuramente un fuoco di pancia, meglio tornare a dormire -
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