La scienza della creatina tra dosaggio benefici e raccomandazioni

Maila Fiorentini, biologa nutrizionista, chiarisce i benefici e i rischi derivanti dall’assunzione di questa molecola. 🔗 Leggi su Gazzetta.it

la scienza della creatina tra dosaggio benefici e raccomandazioni

© Gazzetta.it - La scienza della creatina tra dosaggio, benefici e raccomandazioni

Contenuti che potrebbero interessarti

scienza creatina dosaggio beneficiLa scienza della creatina tra dosaggio, benefici e raccomandazioni - Scoperta nel 1832 dal chimico francese Michel Eugène Chevreul, la creatina è una molecola prodotta da altri amminoacidi (glicina, arginina e metionina) all’interno di fegato, reni e pancreas. Lo riporta gazzetta.it

Creatina quotidiana: quali rischi e benefici per la pressione arteriosa - La creatina è uno degli integratori più diffusi tra gli sportivi e sempre più utilizzata anche da persone sedentarie che vogliono migliorare forza, energia e benessere generale. Segnala quotidianpost.it

Cosa dice la scienza sulla creatina: meglio prima o dopo l'allenamento? - La creatina è una delle fonti di energia più importanti per il corpo, una molecola di natura proteica che viene spesso assunta dagli sportivi come supporto per l'attività muscolare intensa. Scrive gazzetta.it

Cerca Video su questo argomento: Scienza Creatina Dosaggio Benefici