Ecco come trovare un equilibrio tra lavoro e vita privata | i consigli
In un’epoca in cui tutto corre veloce, trovare un vero equilibrio tra lavoro e vita privata può sembrare un’impresa. Il rischio? Portarsi il lavoro a casa – nella mente, nel corpo, nelle emozioni – lasciando al tempo libero solo le briciole della giornata.Ma il tempo libero non è un lusso: è una. 🔗 Leggi su Arezzonotizie.it
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La ginnastica pelvica può aiutare a ritrovare equilibrio e sollievo in caso di vulvodinia. Ascoltare il corpo è il primo passo verso la cura. @giovannacarrera_ Per info o percorsi personalizzati contattami al +39 329 083 9739 Vai su Facebook
Ecco come trovare un equilibrio tra lavoro e vita privata: i consigli - Un primo passo è creare confini chiari: spegnere le notifiche dopo una certa ora, dedicare momenti della giornata a ciò che nutre, non solo a ciò che serve ... Come scrive arezzonotizie.it
Mindfulness e Benessere Lavorativo: Scopri Come Trovare l’Equilibrio Perfetto tra Vita e Lavoro - La mindfulness rappresenta un elemento fondamentale per potenziare il benessere sia nell'ambiente lavorativo che nella vita personale. Lo riporta tuobenessere.it
Assunzioni, ecco a cosa puntano i giovani: equilibrio vita-lavoro e più tecnologia - In primis il bilanciamento tra vita privata e occupazione, poi stipendio e opportunità di formazione. Riporta ilgazzettino.it
