Fit aging | 4 metodi di allenamento per invecchiare in forma e in salute
Il fitness anti aging non è "fermare il tempo", ma rimodellare la traiettoria dell’invecchiamento agendo sui sistemi più predittivi di salute come l’allenamento. Scopriamo 4 metodiche di allenamento consigliate da Lorenzo Micheli, longevity coach. 🔗 Leggi su Gazzetta.it
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Dalla combinazione delle parole inglesi inflammation - infiammazione e aging - invecchiamento, un termine che descrive un processo fisiologico e una condizione caratteristica dell’organismo senile. #fitoproject #inflammation #infiammazione - facebook.com Vai su Facebook
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