Le 5 verdure super idratanti che non devono mancare a tavola d' estate

Il cibo fornisce il 30% del fabbisogno giornaliero di acqua. La nutrizionista individua cinque alimenti da includere nel piatto durante la stagione calda. 🔗 Leggi su Gazzetta.it

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Ti sei mai chiesto se i fagiolini fossero legumi o verdure? Ecco la risposta! Anche se tecnicamente fanno parte della famiglia dei legumi, i fagiolini sono speciali: Si mangiano interi, baccello compreso! Il loro profilo nutrizionale è quello di una verdura: po Vai su Facebook

Le 5 verdure super idratanti che non devono mancare a tavola d'estate; Cosa cucinare la settimana del 2 giugno; Frutta e verdura di maggio: mangiare di stagione non è mai stato così gustoso!.

L’influencer a tavola: «Verdure e legumi non devono mai mancare» - MSN - «Sono una consumatrice consapevole che mette in pratica i principi della dieta mediterranea e prediligo l’alimentazione vegetale, anche se sono onnivora». msn.com scrive