Fonte : lopinionista di 18 giu 2024
Non è molto affollata e permette di godere dei benefici della connessione e del contatto profondo con la naturaÈ possibile immergersi anche a La Gomera, dove la foresta di alloro del Parco Nazionale di Garajonay ha portato l’UNESCO a dichiararla Patrimonio dell’Umanità.

Yoga alle Isole Canarie i luoghi migliori per il saluto al sole

Yoga alle Isole Canarie, i luoghi migliori per il “saluto al sole” (Di martedì 18 giugno 2024) Anche e soprattutto in viaggio ci si può dedicare alla passione per la pratica Yoga promuovendo il benessere Chi pratica Yoga abitualmente lo fa anche in vacanza, usa proprio il periodo del riposo e del relax per dedicare più tempo alla propria passione, e anzi sceglie la destinazione in funzione della pratica Yoga, perché il contesto è utile alla concentrazione e alla connessione con la natura. Le Isole Canarie sono ambienti che offrono tranquillità e calma, ma anche energia e ispirazione in combinazione a una vasta gamma di spazi all’aperto (foreste, vulcani, dune, rocce e l’Oceano) che diventano scenario per le sessioni di Yoga. luoghi da sogno per tutte le “asana” che preferite Le asana sono le posizioni fisiche eseguite nello Yoga, pensate per migliorare la flessibilità, la forza e la concentrazione.
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