I benefici sull’umore di attività fisica e sport: meglio degli psicofarmaci (Di mercoledì 29 marzo 2023)
Nonostante i benefici positivi sull’umore e sull’aspetto psicologico dello sport e dell’attività fisica fossero già noti, un ulteriore studio di recente pubblicato ha avvalorato la tesi. Vediamo insieme cosa hanno scoperto gli studiosi. PER NON PERDERTI NESSUN AGGIORNAMENTO SEGUICI SUL NOSTRO INSTAGRAM Nel mondo odierno, ansia, depressione e stress causati principalmente dalla frenesia della vita,
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