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Come mantenere la massa muscolare dopo i 60 anni | trucchetto notevole

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Come mantenere la massa muscolare dopo i 60 anni: trucchetto notevole (Di domenica 26 marzo 2023) Come mantenere la massa muscolare dopo i 60 anni: vediamo quali sono le condizioni necessarie per restare in forma a quest’età.  PER NON PERDERTI NESSUN AGGIORNAMENTO SEGUICI SUL NOSTRO INSTAGRAM Allenamento e alimentazione sono particolarmente importanti ad ogni età, dall’adolescenza sino alla terza età. Il corpo ha costantemente bisogno di essere curato in ogni sua forma e Questo articolo è stato pubblicato prima Sportnews.eu.
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